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Méditation active


Vanosc
du 15/05/2019 au 30/06/2019


Guidée par Pascale Roshani Perriol


Découverte des techniques simples à la portée de tous, qui utilisent la respiration, le mouvement, la danse, le son, la voix. Elles ont été créées pour l’être humain d’aujourd’hui, souvent projeté vers l’extérieur. Méditer en mouvement est une manière de lâcher prise avec le mental sans effort. Amène naturellement à se centrer, s’apaiser et relaxer tension et stress.


15 mai au 30 juin les mardis 18h30/19h30 et mercredis 9h30/10h30 + jeudi 30 mai - atelier de Mana eft - Vanosc - info : mana.eft@gmail.com ou 06 81 75 48 98 - www.mana-eft.com ou Facebook : Page Mana Eft


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