Le Club de Yoga vous invite à découvrir et expérimenter, dans un cadre chaleureux, différentes pratiques de Yoga, pour retrouver et garder votre énergie (4 cours hebdomadaires).
Vinyasa avec Émilie : fluidité, coordination du mouvement et du souffle
Hatha avec Fauve : ancrage, souffle et énergie. Méditation.
Tout au long de l’année sont proposés des ateliers et des activités différentes .
Reprise des cours le lundi 15 septembre (2 séances gratuites d’essai).
Plus d’informations au Forum des Associations de St Vallier (matinée du samedi 6 septembre).
Contact : 06 82 91 36 17